Psychodynamische Meridianbehandlung
Die psychodynamische Meridianbehandlung baut auf der Atemmassage auf und
bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. Sie wird über der Kleidung auf den Energiebahnen des Körpers, den so genannten Meridianen (bekannt aus der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin) durchgeführt. Die Spannung der Muskeln, die entlang der Meridiane verlaufen, wird durch taktile Interventionen ausgeglichen und belebt. Entsprechenden Atemmuster sowie Handlungs- und Ausstrahlungsqualitäten zeigen sich und können erfahren werden.
Die psychodynamische Meridianbehandlung kann dir helfen,
- dein vegetatives Nervensystem zu regulieren und zu einem besserem Schlaf, erhöhter Konzentrationsfähigkeit und zu mehr Gelassenheit führen
- einen gesünderen Umgang mit Belastungen und Stress zu finden
- herausfordernde Lebensphasen besser zu meistern
- inneren Halt finden in unsicheren Zeiten und Phasen der Veränderung
- Klarheit und Fokus für eine Neuorientierung zu finden
- für dich einzustehen können, deine Bedürfnisse zu äussern
- ins Handeln kommen, Pläne umsetzen, neue Wege gehen
- neue Energie zu tanken, Verbindung zu spüren
- aus einer depressiven Verstimmung oder einem Erschöpfungszustand zu finden
Die zwölf Hauptmeridiane (Kei Raku) entsprechen Haltungs- und Bewegungsgrundformen und haben Wirkungs-, Mitteilungs- und Aufforderungscharakter. Sie können mit Flüssen verglichen werden, in denen die Lebensenergie Qi durch den Körper fliesst. Behandlungen entlang der Kei Raku rufen bestimmte Motivationen und Lebensbedürfnisse auf. Der Körper stellt sich dabei auf intentionale Ausdrucksbewegungen ein, was die Selbstwirksamkeit und die Handlungsfähigkeit fördert. Neben den Hauptmeridianen gibt es acht Sondermeridiane. Sie widerspiegeln die Daseinsqualitäten des Menschen wie Stärke, Verbundenheit, Lebendigkeit usw. Energetisch betrachtet sind sie Energiereservoire und verantwortlich für unsere Vitalität.
Ablauf einer Behandlung
- Einstiegsgespräch zur Klärung deiner aktuellen Anliegen und Bedürfnisse
- Körper- und Atemübungen im Stehen, Sitzen oder Liegen
- Behandlung auf der Liege (meistens über der Kleidung)
- Abschliessender Transfer in den Alltag
Behandlungsmöglichkeiten
(je nach Bedürfnis und aktueller Lebenssituation)
- Psychodynamische Meridianbehandlung
- Übungen zur Atem- und Körperwahrnehmung
- Integrative körperpsychotherapeutische Konzepte
- Begleitendes, therapeutisches Gespräch
Dauer und Kosten einer Sitzung
Dauer: 60 Minuten
Kosten: 120 CHF, 5er-Abo 10% Rabatt (540 CHF)
Barbezahlung oder per Twint
Die Psychodynamische Körper- und Atemtherapie LIKA kombiniert Atem- und Bewegungstherapie mit der chinesischen Meridianlehre und körperpsychotherapeutischen Konzepten. Sie ist eine wirksame Therapieform bei vielen körperlichen und seelischen Beschwerden. Oder ganz einfach für alle Menschen, die sich und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten.